今朝も穏やかに明けた。気温は２２度７０%とか。今朝はジョブ明けのため朝トレは出来なかった。それ以上に歯科の予約やらで時間は取れなかった。

朝トレの部　実施できず。このブログも書く時間もなくで、・・・今日もジョブがあり時間がない。スポではサウナのみの時間で終わりかも、明日もゼミがあったりで。・・・（13：35）

午後の部　さぁーとスポでストレッチわずかにスイム0.3㎞で時間は終了。
これからジョブの体制に。…まったく時間に追われる。・・・（15：25）
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