今朝も穏やかに明けた。気温は6度・60%とか。久しぶりに雨音の起床だった。何日ぶりかはカウントできないが。
今日は特にのスケジュールは無い。が、一日中の雨の予報でスポジムでのマシンランを1時間くらいチャレンジしてみるか。とも。
朝トレの部 実施なし。
午前は会報の最終整理と資料の整理を、あとは何となくのフリーで行きたいが。雨が降っているのでトレのことはないとして牛さんになった。これの意味分からないだろうなぁ。・・・(09:40)
午後の部 スケジュールの手順で放大は駐車が満杯で順を替えてヤマダでの機器の情報の収集、あと、スポで筋トレとスイムで時間を見計らっての行動として閉所時間まで放大でのジョブを。
スポでは筋トレとマシンラン20分、2.3㎞。スイムは0.6㎞ほぼ全力ででも早くはゆかなかった。
会報の編成もまだまだスキル不足やいろいろとストレスはあるが。・・・(20:50)