今朝も穏やかに明けた。気温の計測は無いが0度との予報だが寒さよりも暖かさを感じた。
正月もお仕舞いの日だ。昨晩は少し飲み過ぎたが体調は悪くない。
・・・自転車を取りに行かなければと、ジョグに行き、その後チャリを10km程度やっ見るかと、コタツの中での記述・・・(07:55)
昼トレの部・・午前中の畑の寒お越し中にぎっくり腰・・一寸不注意の作業だったか・・・全く持って筋肉の脆弱について痛感・・・スポジムでのジャジーでの軽い運動でお休みにした。
今月の集計は近いうちに計上する。
今日はこれからジョブの体制に入る。・・(15:00)